Jako uzupełnienie jadła to polecam ci complete wheya z cytosporu choco smak (boski) matrix syntraxa ciastka czekolada (ale on nie ma 77g na 100g białka ale można wychaczyć teraz za 270zł 2 worki o pojemności 2,27kg więc 5 kilo za tą cene pysznego białka wychodzi bosko co perfect protein i ultimate protein z treca się nie wypowiem bo nie jadłem, a [...]
[...] tzn: posilek 1 – płatki górskie albo otręby pszenne na mleku + suszone owoce posiłek 5 – syntrax matrix posiłek 8 – zmiana na 20:00 - OPTIMUM 100% WHEY GOLD STANDARD – po treningu chyba właśnie lepsza serwatka? Posiłek 9 – dodatkowo o 21:30 - Trec Night Protein Blend – kazeina na noc [...]
masakra jakas jednym slowem... ale chyba nie do konca odpowiedziales na moje pytanie. przyklad 100% WHEY GOLD STANDARD firmy OPTIMUM NUTRITION: porcja zawiera 24g bialka i min 5.5g bcaa. tak wiec po co producent jednego z lepszych bialek na rynku (jak sam twierdzi) dodaje do niego bcaa skoro nie ma to najmniejeszego sensu? Zmieniony przez - [...]
Aha sory. Przeczytałem dokładnie jeszcze raz i wszystko rozumiem. A w wariancie A) na siłę, to jakie przerwy między stacjami? 90sek.? I czy opłaca mi się brać 100% Whey Gold Standard??
Czekoladowy carnivor smakuje super, vanilla carmel tez jest ok ale pozostale smaki slyszalem ze tragedia. Ja mieszam pol na pol z 100% whey gold standard z ON
[...] serwatkowy izolatu z koncentratem , zapłacisz o polowę mniej niz za sam izolat - smakowo Myofusion Gaspari , dobrze też wypadaja Dymatize Elite Whey, drogi ale pewny Optimum 100% whey Gold Standard , PVL tez robi pyszne białka albo coś z naszych rodzimych Olimp bądz Trec , jakościowo nie odbiegaja od zachodnich , szukaj w promocjach bo pełno tego [...]
Pierwsza xd kupilem : MRM Massive Muscle Gainer 4540g HI-TEC KTP Creatine 400 kap. + 200 kap./1000mg HI-TEC Vasobolan 240 kaps./900mg OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 2273g i to tak rozbilem na pół gainer+kreatyna a pozniej vasso+bialko Troche dietki ;] Ale trochę zarastam tłuszczem;/
MEGABOL - Whey Optimum Miałem okazję spróbować chyba najsmaczniejsze białko jakie mogłem okazje skosztować normalnie niebo w gębie pyszne smak jak się nie mylę jagoda z kremem ? OPTIMUM NUTRITION - 100% Whey Gold Standard - będzie trzeba spróbować Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-05-13 22:15:45
Ja również chętnie przetestuję obydwa produkty. Właśnie kończę białko Optimum Nutrition 100 whey gold standard, z którego jestem bardzo zadowolona i fajnie by było spróbować także innego produktu tej firmy ;) Miałam do czynienia z różnymi firmami więc jakieś porównanie mam. Przedtreningówki nigdy nie kupowałam, ale kilki spróbowałam ;)
Mam na uwadze kilka białek, jednak nie wiem na które się zdecydować: Revolutions whey shake Hi-Tec Whey c-6 Dymatize elite fusion 7 Peak delicious whey Optimum 100% whey gold standard Które byście polecili? Cena gra raczej najmniejszą rolę, bardziej zależałoby mi na zawartości, smaku i rozpuszczalności (pił będe raczej z wodą). No i dodatkowo [...]
[...] cykl na rzeźbę, więc teraz powinno być łatwiej, a i efekt powinien być lepszy. Zestaw o jakim myślę to: - białko - (jem ciagle obecnie, ale tutaj też napiszę) - Optimum 100% WHEY Gold Standard 2270g - spalacz - MAN Scorch 168caps - przedtreningówka - CELLUCOR C4 Extreme - 360g i do tego dojdą witaminki z olimpu i pomyślę nad jakimś BCAA czy [...]
Opiszę moje odczucia odnośnie białka: Optimum 100% Whey Gold Standard Extreme Milk Chocolate Smakuje jak taki shake z McDonald's, z zimnym mlekiem smakuje znakomicie. Rozpuszczalność idealna, żadnych grudek. Pianka minimalna na początku, schodzi po minucie. Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 Double Rich Chocolate Jest takim troche słabszym [...]
[...] jak w tamtym roku. Diete trzymam, odżywki są. Myślę, ze z tygodnia na tydzień będzie to jeszcze lepiej wyglądało. Co do odżywek to tylko na ten moment: - Białko - Optimum 100% WHEY Gold Standard 2270g - spalacz - MAN Scorch 168caps - bcaa z olimpu XPLODE http://i42.tinypic.com/r20msw_th.jpg http://i43.tinypic.com/119vucw_th.jpg [...]
Optimum 100% Whey Gold Standard Extreme Milk Chocolate Smakuje jak taki shake z McDonald's, z zimnym mlekiem smakuje znakomicie. Rozpuszczalność idealna, żadnych grudek. Pianka minimalna na początku, schodzi po minucie. Smak: 10/10 Rozpuszczalność: 10/10 Double Rich Chocolate Jest takim troche słabszym odpowiednikiem Extreme Milk Chocolate. Dla [...]
[...] już nie testować innych smaków, ale zamówiłem sobie banana cream jeszcze żeby zobaczyć czy może jest lepszy od tego banan-truskawka, ale niestety nie jest było... Optimum 100% Whey Gold Standard Extreme Milk Chocolate Smakuje jak taki shake z McDonald's. Z zimnym mlekiem smakuje znakomicie. Rozpuszczalność idealna, żadnych grudek. Pianka [...]
A jakie mono byś polecił i jakie białeczko ? Ogólnie bardzo dobrze jeśli chodzi o białko wchodziło mi Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard ale przy ograniczonym budżecie chyba wybiorę: Olimp Whey Protein Complex 100% po składzie praktycznie to samo a cenowo lepiej wychodzi. Co o tym myślisz ?